高血圧

高血圧になると

心臓の仕事量が増えると心臓が肥大する
動脈硬化が起こる
脳血管に影響を与え、脳卒中のリスクが高まる

要因は生活習慣(飲酒、喫煙、塩分の取り過ぎ、肥満、運動不足)の場合と、遺伝的な場合とある。

血圧について

心臓は全身に血液を送り出すために収縮と拡張を繰り返している

・収縮期血圧(最大血圧):収縮して全身に血液を送り出すときの圧力
・拡張期血圧(最少血圧):心臓が拡張して全身から血液が戻ってくるときの圧力

【正常血圧】
収縮期血圧: 診察室血圧130mmHg未満 / 家庭血圧 125mmHg未満
拡張期血圧: 診察室血圧 80mmHg未満 / 家庭血圧 70mmHg未満

※診察時は緊張などで血圧は高めになるため

☆140mmHg以上 or 90mmHg以上のどちらかで高血圧と診断される

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